Der perfekte Saunaaufguss
Das Saunazubehör für den Saunaaufguss ist mitunter das Wichtigste, was in einer Sauna vorhanden sein sollte. Durch den Aufguss wird die Temperatur zeitweise extrem erhöht, was zu einem vermehrten Schwitzen führt. In den meisten Saunen werden dem Aufguss, der aus Wasser besteht, noch Saunaöle hinzugefügt, die über ein bestimmtes Aroma verfügen. Bestimmte Duftstoffe wirken sich auf den menschlichen Körper positiv aus und so kann man die Stimmung und das Wohlbefinden mit dem richtigen Duft beeinflussen. In einer öffentlichen Sauna sind es meist Eukalyptusdüfte, die für einen Aufguss verwendet werden. Hat man eine eigene Sauna im Keller oder auch im Garten, dann kann man sich aus der breiten Angebotspalette an Aromen das heraussuchen, was einem natürlich am besten gefällt. Die Auswahl ist schier unendlich, jedoch sollte man niemals zwei Düfte zusammen mischen, denn durch die Wärmeentwicklung kann anstatt eines Geruchs auch ein widerlicher Gestank entstehen. Bei der Auswahl der Saunaöle sollte man unbedingt auf gute Qualität achten, denn es wurden in der Vergangenheit schon mehrere Studien durchgeführt, die ergaben, dass sehr viele Saunaöl chemisch-synthetische Duftstoffe enthalten, damit sie einen intensiven Geruch entwickeln. Bei dem Aufbringen auf die Saunasteine, die nicht selten bis zu 200 Grad Celsius heiß sind, entstehen Spaltprodukte, die äußerst gefährlich für die Atemwege sein können. Daher darf man für die Sauna nur spezielle Saunaöle und Aromastoffe verwenden. Möchtet man ganz auf Öle verzichten, jedoch nicht auf einen angenehmen Duft in der Sauna, kann man beim Sauna Selbstbau einfach ein aromatisches Holz nehmen. Besonders beliebt ist hierbei das Holz der Rotzeder. Von diesem Holz geht über Jahre hinweg ein sehr aromatischer Duft aus, auch wenn die Sauna gerade nicht im Betrieb ist. Auch Sitzbänke und andere Möbel kann man aus diesem Holz herstellen. Dadurch wird deutlich, dass man bei der Sauna immer auf ein qualitativ hochwertiges Saunazubehör achten sollte.